O endereço pode conter caracteres alfabéticos e numéricos. Especificamos isto com a condição [a-z,0-9].
Agora temos que especificar o número de caracteres {1,20} (se não o fizermos, apenas 1 caractere será encontrado).
Então você tem que digitar o caracter obrigatório "@" e assim por diante.
O ponto deve ser escapado (contrabarra), caso contrário será percebido como qualquer personagem.